沂水散装虫草回收之冬虫夏草回收浅谈吃虫草忌量大或量小 

  冬虫夏草本质上是一味中药，长期服用能提高人体免疫力抗疲劳，配合其他中药材可治疗人体诸虚百损。但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，实际上是没有效果的。 虫草并不像西药，短时间内就能感觉到疗效，它在人体内需要一个积累的过程，长期足量服用才能见到效果。

  相反如果食用的量过多，人体没办法全部吸收，也是一种浪费。科学的摄入量是，每天3-5克，连续服用30-180天，就能起到冬虫夏草的有效调理作用。有条件的情况下应该经常服用，长期服用。

沂水散装虫草回收之冬虫夏草泡水喝的功效 

  冬虫夏草的功效很多，可以调节身体的内部机体功能，对很多疾病都有协助的作用。人们现在普遍较忙，就比较喜欢用水泡虫草了了，这种方法可以在很大的程度上吃到“原汁原味”的虫草，那么它的具体功效是怎样的呢？  冬虫夏草泡水喝的功效  

  一：改善内分泌失调 因为我们的生活习惯的紊乱，大多数人很容易内分泌失调，而且不管是男生还是女生，都会出现这样的状况，但是女生会更严重一些，内分泌是很容易对身体造成损伤的，而且会加速我们的衰老，整个人也容易情绪不稳定，经常会生闷气等等。对于一些科学的服用冬虫夏草的人来说，就可以对这种状况有明显的进行改善，而且这样还会促进体内循环，改善皮肤状态，起到美白养颜的作用。  

  二：美容价值 冬虫夏草不仅有药用价值，而且还有美容价值，其中它有很多抗衰老的成分，通过促进体内的循环速度，来改善肌肤。而且很建议女生适量服用，对调整皮肤状态有很明显的效果。  

  三：对抗乳腺癌 对于女性来说，乳腺癌是一个很普遍的疾病，冬虫夏草的出现对于女性来说是一个福音，因为长期喝冬虫夏草泡的水可以抑制“癌细胞”的生长。另外冬虫夏草还可以增强细胞的活性，让他们更有生命力，而且长期服用并不会产生其他不好的作用，反而能够调整身体状态，让我们远离疾病。  

  四：放松神经以及安神 冬虫夏草还有镇定的作用，和莲子一样，可以改善一些脾气暴躁、心情不好的情况，而且在平时的痛经等方面都有调节作用，对于平时工作压力大的“上班族”是很有效的。  

   冬虫夏草是一味有着多种功能的药物，不仅仅可以养生，也可以改善身体上的一些不舒服的症状，比如肌肤差、劳累所导致的贫血等等，睡眠不足也一样会有效果，真是一味厉害的药。如果经济上允许的话，建议购买一些虫草，长期调理效果会更佳。

沂水散装虫草回收之冬虫夏草回收服用的误区 

  饮食文化像一只无形的黑手，悄无声息的触摸着一代又一代人饮食习惯，在中国封建时期起，冬虫夏草属于名贵滋补品，一般是“老爷”食用的，穿短褂或者平头百姓是没有资格享用的。如今冬虫夏草真真的走进了千家百户，然而由于其名贵，所以很多普通消费者对其知之甚少，以至于在服用 冬虫夏草 时，常常出现一些错误，下面我们从一下几个方面来概括下： 

  1、不足量： 虫草 是比较昂贵的，很多老百姓把买回家的虫草都舍不得吃，或者说每次吃的量都很少，其实这样反而没有起到作用，冬虫夏草每天剂量3～9克。以大型冬虫夏草计，每根冬虫夏草约0.33克，即9～27根，如果是小型冬虫夏草，平均每根只有0.2克，即15～45根。 建议每天称取天然冬虫夏草3～9克，折断或切碎，炖肉（鸭、鸡、猪、鱼、羊、牛等），每天分早、晚2次服用，连冬虫夏草一起吃下最好。需要连续服用30～180天，才能起到冬虫夏草有效的调理作用，有条件的应常服用、长期服用。如果服用剂量不足，犹如小火烧水，水烧不开，永远是温水，起不到调理作用。 

  2、打成粉直接吞服： 现在有很多消费者到药房购买冬虫夏草，往往要亲眼看着店员将冬虫夏草打成粉带回家服用，这样方便快捷，但是现在很多经销商没有超微破壁的机器，打出来的粉都是不符合规格的，因为天然冬虫夏草生长在青藏高原的草原土壤中，采挖时，冬虫夏草表面寄生有数不清、也说不清的微生物的活孢子和寄生虫的活虫卵。等于直接吃进了寄生在冬虫夏草表面的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵，很不卫生，后果难以预测。只有选择正规的商家通过超微破壁后，才会放心的服用，

  3、开水泡代茶喝 用开水泡冬虫夏草喝，虽然比打成粉套胶囊吞服好点，但开水不能完全杀死真菌活孢子和寄生虫的活虫卵，同样不卫生。冬虫夏草应该炖服或煎服。这样，一可以杀菌、杀死虫卵；二有利于人体吸收冬虫夏草的有效成分。 

 4、吃了可能有毒的"虫草"市面上冬虫夏草鱼目混珠，非专业人士很难辨别真伪。"虫草"不等于冬虫夏草，"虫"身上长出草的不等于冬虫夏草，"虫"套上"草"，或者套上"草"更不是冬虫夏草，还有许多"虫草"，例如亚香棒虫草，可能有毒。 建议到有信誉的大、中型中药店选购，因为这些地方出售的冬虫夏草质量比较可靠。选购时最好一根一根的挑过，千万不要贪图便宜。 

  5、不宜服用冬虫夏草的人群冬虫夏草不是适合所有人的补药，亦不能包治百病，只能辅助疾病的治疗和康复。所以，冬虫夏草不能代替药物治疗，以免耽误病情。

沂水散装虫草回收之冬虫夏草草色的鉴别方法

  近年来，由于虫草的保健功效日益被人们所重视，致使其价格一路飙升，中药材市场虫草价赛金条价格。冬虫夏草外表土黄至棕黄色，头部黄红色，多数“草头”部分颜色发黑，细长，断面平坦，色略发黄。正品虫草以虫体色黄净、光亮、丰满肥大、断面黄白色、不空心、子座短小、无霉变无杂质者为佳。  

  草味：正品的冬虫夏草在密封后打开，闻起来有比较浓的腥气味。

沂水散装虫草回收之虫草海叁鸭的吃法

  原材料：虫草1－4克，海叁13克，鸭1只（约1500克）米酒12克，生姜片5克，细盐4克，鸡精1克。

  制法：

  ①鸭屠宰完去毛及內脏等，清洗；虫草清洗；海叁浸软，清洗，切条；姜清洗切开。

  ②将虫草、海叁填写鸭肚内，添加米酒、生姜片、细盐及1500ml开水，上笼隔水蒸约2钟头，至鹅肉软烂，出笼，调职鸡精只能上桌服用。

  使用方法可1人或几十人佐餐服用。吃鹅肉、虫草及海叁，喝粥。若1－2人服用，可在1～2天内分3～5次服完。特性肉烂汤鲜，芳香扑鼻。四享两相宜，尤宜春、夏、秋三季服用作用补肾壮阳润肺止咳，止咳化痰止喘，益气养血润燥。

沂水散装虫草回收之冬虫夏草适宜的人群 

  1、免疫力低、身体抵抗力差易感冒的人群。     

  2、放化疗患者和癌症肿瘤病人。     

  3、是高血压、高血脂、心脏病、动脉硬化、脑血栓、糖尿病、红斑狼疮、肺结核、乙型肝炎、慢性支气管炎、哮喘、肾阳虚、前列腺炎、性功能低下、肾功能衰竭等病史较长的人群。     

  4、是长期处于亚健康状态的中老年人士。     

  5、是肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳萎遗精、痨嗽痰血等病患者。     

  6、是年老体弱、病后体虚、产后体虚和具有长期吸烟史的人群。